・お酒がやめられない､､､
・飲まなきゃやってられない､､､
・飲まないと寝れない､､､
そう思うこと、ありませんか？私はそうでした。
この考えは非常に危険です！！！
必要ないものを必要にしてるのは自分の考え方次第なのです！
私は４ヶ月お酒をやめる事に成功してます！
私の禁酒を助けてくれてる方法を紹介します！
禁酒するのに時間はかからないので、ぜひ読んでみてください。
なぜ思考を操る必要があるのか？
なぜ思考を操る必要があるのか？
「思考に気を付けなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気を付けなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気を付けなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気を付けなさい、それはいつか運命になるから。」
By マザーテレサ
お酒を嫌いになれば、いつか飲まない運命になるということです。
どうやって思考を操るのか？
どうやって思考を操るのか？３つに分けて説明しますね。
思考の操り方①強く思い込むこと！
強く思い込むこと！
「私はお酒が嫌いだ！」
「お酒を飲むとお腹が痛くなる。」
「お酒は必要ない！」
かなりシンプルだけど効果はあります！
嫌いだ嫌いだ嫌いだと強く思い込むことによって、ホントに嫌いになるのです！
なので強く思い込むとで、思考を操れるようになります！
思考の操り方②思い込みは大事だと知ること！
思い込みは大事だと知ること！
オリンピックで金メダルを獲った人達は必ずと言っていい程「将来の夢はオリンピックを獲ることです！」そう言ってます！
金メダルを獲る以前に、思考が「金メダルを獲る」になってます！
なので、思い込みは大事なんだと知ることです！
思考の操り方③理由を明確にすること！
理由を明確にすること！
なぜお酒を嫌いなのか？
・お腹が痛くなる！
・出費が増える！
・朝起きるのが辛い！
理由は人それぞれあると思います！
紙に書きだすと、とても効果がありますよ！
理由を明確にして、思考を操りましょう！
まとめ〜思考の操り方は３つ〜
改めてまとめると
・強く思い込むこと。
・思い込みは大事だと知ること。
・理由を明確にすること。
てことでした。
