置き換え習慣– category –

　 こんな悩みがある方へ ・コーヒーを始めてみたいけど、何から始めればいいかわからない・初心者でも簡単にドリップコーヒーを楽しみたい・断酒中に、お酒以外の楽し...

　 こんな悩みがある方へ ・コーヒー飲むと寝れなくなるのかな。 ・断酒中でコーヒーよく飲むんだよな。 　 そう思う事、ありませんか？ 　 断酒すると「コーヒー飲んだ...

　 断酒を始めてから、一番実感した変化のひとつが 「お金が減らなくなったこと」 なんとなく「節約になる」とは思っていましたが、実際に計算してみると想像以上でした...

　 断酒を始めてから、 なぜかコーヒーばかり飲んでしまう…。 そんな経験はありませんか？ 僕自身も、断酒後はコーヒーにかなりハマりました。 気づけば1日に何杯も飲ん...

断酒を始めてから、僕はコーヒーにハマりました。 最初はインスタントでしたが、「どうせ飲むなら美味しくしたい」と思い、少しずつ道具を揃えていきました。 結果👇 👉 ...

断酒を始めてから、僕の生活で大きく変わったことがあります。 それが👇 👉 コーヒー時間の充実です お酒を飲んでいた時間が、そのまま「コーヒー時間」に変わりました。 ...

　 こんな悩みがある方へ ・コーヒーってあんまり飲みすぎるとよくないよね？ ・飲みすぎても大丈夫なの？ 　 そう思うこと、ありませんか？ 　 断酒を始めると、コーヒ...

断酒を始めると、「お酒の代わりに何をすればいいのか」で悩むことがあります。 僕も最初の頃は、口寂しさや時間の使い方にかなり困りました。 そこで実際にいろいろ試...

　 見出し ・断酒におすすめの飲み物ないかな？ ・どれが断酒に効果的かな？ 　 そう思うこと、ありませんか？ 　 断酒を始めると、意外と困るのが「何を飲めばいいのか...

断酒を始めたとき、一番きついのは「飲まないこと」ではありません。 飲んでいた時間をどう埋めるか。 これが本当に重要でした。 僕は現在、断酒1年2ヶ月。正直に言うと...