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体験談・変化
断酒中にたまに飲むのはアリ?僕がやめておいた方がいいと思う理由
こんな悩みがある方へ ・たまになら飲んでも大丈夫かな… ・飲み会だけなら飲んでもいいのかな… そう思うこと、ありませんか? 結論から言うと、僕は断酒中に「た... -
悩み・対策
禁酒してから食欲が止まりません!これって、普通?
こんな悩みがある方へ ・禁酒したら食欲旺盛になった…・甘いものばかり食べてしまう… そう思うこと、ありませんか? 結論からいうと、禁酒してから食欲が増える人... -
買って良かったもの
禁酒中の方へ|お酒の代わりに〇〇、買ってみた
こんな悩みがある方へ ・炭酸ジュースばかり飲んでいる… ・毎日コンビニで飲み物を買ってしまう… ・お酒の代わりになるものを探している… そう思うこと、ありませ... -
体験談・変化
禁酒して楽しみがない…外食が楽しみに変わった理由
こんな悩みがある方へ 周りはお酒を飲んでいるのに自分だけ飲めない… 外食に行っても何だか物足りない… このまま一生、外食を楽しめないんじゃないか… そう思うこ... -
断酒のコツ
禁酒中、飲みたくなったらこれやって|今すぐ抑えるシンプルな対処法
こんな悩みがある方へ ・禁酒中、急に飲みたくなる ・今日だけ飲もうか迷ってる ・今すぐこの気持ちを止めたい そう思うこと、ありませんか? 実はそれ、意志... -
悩み・対策
断酒中に暇すぎる人へ|映画を流すだけでラクに乗り切れる
こんな悩みがある方へ ・断酒中、暇すぎてつらい ・夜が長くて何していいか分からない ・結局飲みたくなる そう思うこと、ありませんか? 結論から言うと、断... -
コーヒー
【コーヒーを始めてみたい方へ】ドリップ初心者でも簡単!香りと満足感が変わる方法
こんな悩みがある方へ ・コーヒーを始めてみたいけど、何から始めればいいかわからない・初心者でも簡単にドリップコーヒーを楽しみたい・断酒中に、お酒以外の楽し... -
体験談・変化
禁酒1週間がきつい理由|ここを乗り越えれば一気に楽になります
こんな悩みがある方へ ・禁酒1週間がきつい… ・やる気も出ないし、不安になる… ・このまま続けられるか分からない… そう思うこと、ありませんか? 結論から... -
断酒のコツ
禁酒1日目は何する?つらい初日を楽にする過ごし方
こんな悩みがある方へ ・禁酒1日目、何すればいいか分からない… ・暇すぎて逆にストレス… ・時間が長くてキツい… そう思うこと、ありませんか? 結論からいう... -
体験談・変化
断酒してブログを始めた理由|ConoHa WINGを使っているリアルな体験
こんな悩みがある方へ ・断酒すると時間が増えるって聞くけど本当? ・その時間、どう使えばいい? ・せっかくできた時間をムダにしたくな...
